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Mit der dunklen Jahreszeit hält auch kaltes Schmuddelwetter seinen Einzug - der perfekte Nährboden für Husten, Erkältungen und andere Infekte. Gerade in diesem Jahr ist es wichtig, das Immunsystem mit entsprechenden Hilfsmitteln auf Vordermann zu bringen.

Beim Sport werden Kohlenhydrate und Fette verbraucht, so viel ist klar. Weniger bekannt ist jedoch, dass bei andauernder Belastung auch wichtige Aminosäuren abgebaut werden.

Wer regelmäßig läuft, Krafttraining macht oder sich anders sportlich stark betätigt, ist auf eine nährstoffreiche Ernährung angewiesen

Mit drei einfachen Schritten zu sportlichen Höchstleistungen - Langstreckenläufer Arne Gabius läuft schnellsten deutschen Marathon seit 1990

Sieben Erste Hilfe Maßnahmen die vor Erschöpfung und Müdigkeit im Alltag schützen – FITTER INS LEBEN

Carboo4U und Apotheker Andreas Binninger - Auftakt zu einer vielversprechenden Zusammenarbeit anlässlich des METRO GROUP Marathon Düsseldorf 2013

Warum Nahrungsergänzung sinnvoll sein kann

Laufernährungsempfehlung von Ausdauersport-Experte Dr. Erbil Kurt

Verdunstete Flüssigkeit müssen wir unserem Körper möglichst bald wieder zuführen... Jeder Mensch muss eine ausreichende Menge Flüssigkeit zu sich nehmen, damit er gesund und leistungsfähig bleibt.

Rezeptbeispiel der Forschungsgruppe Dr. Feil