trailrunning.de

Ausdauersportler, die ihr Training zu schnell und ohne Plan intensivieren und dabei bestimmte Stoffwechsel-Prozesse nicht beachten, laufen Gefahr, dass ihr Fuß oder andere Strukturen einen Bruch erleiden.

Betrugstest.com analysiert alle offiziellen Doping-Sanktionen gegen Athleten weltweit - Die meisten Sanktionen gibt es in Indien, Russland auf Platz zwei - Männer viermal häufiger gesperrt als Frauen - Sperren im Durchschnitt über vier Jahre lang

Die ultimative Erinnerung an den Erfolg - Pokale und Medaillen - Erfahre hier, warum Pokale Menschen zu Höchstleistungen antreiben und welche Individualisierungen es gibt

Was macht ein Portal, das davon lebt, seinen Leserinnen und Lesern Woche für Woche Berichte und Bilder von Marathonveranstaltungen und Trailruns zu bieten, wenn es solche Events nicht gibt? 2020 war extrem. Nach dem Marathon in Bad Füssing packte ich meine Fotoausrüstung ein und 2021, zum Brixen Marathon, wieder aus. Eigentlich hätte ich den Stecker ziehen können, denn dazwischen war entweder nichts oder nicht viel.

Wer kennt nicht die immer wiederkehrenden Vorsätze, die schnell gefasst und schnell wieder aufgegeben sind: Man will ab sofort sportlich durchstarten und sich gesünder ernähren. Theoretisch klingt das machbar einfach, aber da ist noch jemand, der zuerst überwunden werden will: Der innere Schweinehund. Denn beim Abnehmen geht nichts ohne Geduld und ohne einen gesunden Willen.

Sportwetten sind seit einigen Jahren voll im Trend und werden von immer mehr Sportfans platziert. Der Hype um die ganz großen Gewinne wird vor allem in den sozialen Medien ausgelebt. Immer wieder lassen sich Wettscheine finden, auf denen ein riesiger Gewinn erzielt werden konnte. Auch aufgrund einer solchen Wettabgabe, sind wir zu dem heutigen Thema gelangt – die Sportwetten App.

40 Prozent der Deutschen schätzen sich laut einer forsa-Umfrage im Auftrag der KKH Kaufmännische Krankenkasse in der Regel als sportlich ein. Mehr als jeder vierte Befragte hält sich dagegen für weniger sportlich oder gar unsportlich. Doch wie ist es wirklich um die eigene Fitness bestellt? Antwort darauf gibt eine sportmedizinische Untersuchung.

Im Gegensatz zum Laufen im Park, in der Großstadt oder auf der Laufbahn bietet Trailrunning ein besonderes Laufgefühl. Dies ist in erster Linie auf die Beschaffenheit des Geländes zurückzuführen, denn beim Traillauf geht es abseits jeglicher asphaltierten Straßen über Berg und Tal. Doch wie beginnt man als blutiger Anfänger mit dem Trailrunning und was muss man beachten?

Immer mehr Menschen erhalten in Deutschland gerade den langersehnten „Pieks“ und damit eine Impfung gegen Covid-19. Wie sollte man sich nach einer Impfung in Bezug auf sportliche Betätigung verhalten – ist es beispielsweise ratsam, die gewohnte abendliche Jogging-Runde zu drehen? Prof. Dr. med. Meike Hoffmeister, Professorin für Sportmedizin an der Deutschen Hochschule für Gesundheit und Sport (DHGS) klärt hierzu auf

Joe Nimble entwickelt 3D-Fußscanner per Smartphone-App und bietet in Kooperation mit TRYFIT die perfekte Online-Schuhgrößenberatung

Salomon präsentiert innovative Rucksäcke und Schuhe mit Grip auf Schnee und Eis

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„Das Beste ist gerade gut genug!“ – das ist das Motto bei Lafuma, wenn es um die Trail-Kollektion geht. Hochfunktionelle Stoffe, durchdachte Schnitte und die langjährige Expertise in der Entwicklung von Trailbekleidung sorgt immer wieder aufs Neue für herausragende Produkte.

Eine echte Belastungsprobe für die Läufer und das Material war der Black Forest TRAIL MANIAK vom 31. Mai bis 02. Juni.

Das kleine Lauf-ABC - Übungen zur zur wirkungsvollen Verbesserung der Lauftechnik und der Verletzungsprophylaxe

Salomon präsentiert Lifestyle-Linie „Active Wear“ – Schuhmodelle Kowloon und Kalalau sowie die Wayfarer Pant

Traumhaftes Wetter, eine hervorragende Organisation und viele glückliche Teilnehmer: Nach einem erfolgreichen Debüt 2012 wird die Lafuma Deutschland GmbH auch 2013 wieder als Sponsor dabei sein, wenn am 18. August der Startschuss zum Sonthofener Allgäu Panorama Marathon fällt.

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Seit inzwischen zehn Jahren engagiert sich Lafuma intensiv im Trailrunningsport und gilt inzwischen als Referenzmarke in diesem Bereich

Leicht und flexibel soll er sein, Halt soll er geben und die Füße auch auf langen Strecken nicht qualmen lassen – der perfekte Trailrunningschuh muss vielen Ansprüchen gerecht werden.