Erster Marathon 1999 EBM Läuft seit 1996 Marathons gelaufen 21 Marathons Bestzeiten Marathon: 4:05 - 2003 100 km: 12:47 - 2005 Laufziel Marathon: 3:45 h 100 km: 12:00 h und immer gesund und mit Spaß und Freude ins Ziel Favoriten Schuhe: asics Essen: Pfifferlinge und Semmelknödel Getränk: frischgepreßter Orangensaft Lauf: Biel Traumziel 24 und 48 h-Lauf, Isar- oder Spreelauf |
![]() |