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22.05.18
 

Passt auf euch auf

Das Herz ist unser Motor und hat beraus erstaunliche Leistungen. Es beginnt in der 4. Lebenswoche zu arbeiten und schafft etwa 2,5 Milliarden Schlge bei einer durchschnittlichen Lebenserwartung. Einfach enorm.
 
03.05.18
 

Muss der Marathon fr Frauen attraktiver werden?

Not macht erfinderisch, sagt man. Dass der Marathon in Deutschland in Not sei, sagt man auch. Also macht man sich so seine Gedanken. Tatsache ist, dass aus verschiedenen Grnden mehr Marathonis die Laufschuhe an den Nagel hngen oder sich andere Herausforderungen suchen, als dass Nachwuchs an die Startlinie kommt.
 
14.11.17
 

Mit dem Rucksack auf die Langstrecke

Laufruckscke sind fr all jene Lufer gemacht, die nicht eben nur eine Runde im Park laufen, sondern hhere Ansprche und Ambitionen haben. Insbesondere fr Trailrunner und Ultralufer ist ein Laufrucksack unverzichtbar.
 
16.08.17
 

Wie entferne ich Zecken richtig?

Naturliebhaber, die sich viel im Freien aufhalten, bewegen sich im Revier der Zecken. Und die kleinen, unscheinbaren Blutsauger sind gar nicht so harmlos, wie man denkt.
 
13.07.17
 

Effektiv Muskeln aufbauen und Krperfett reduzieren

Mit einem Crosstrainer ist ein echtes Ganzkrpertraining mglich. Er verbindet die Vorteile von Treppensteigen oder Jogging, ohne dass es jedoch dabei zu Aufprallkrften kommt, wie sie im Moment des Bodenkontaktes auf den Krper einwirken.
 
31.05.17
 

Haben Fuballer und Trailrunner etwas gemeinsam?

Sportarten sind schwer oder gar nicht miteinander zu vergleichen. Das liegt an allerlei verschiedenen Umstnden, nicht zuletzt am jeweiligen Trainings- bzw. Fitnessprogramm, das entscheidend in eine erfolgreiche Leistung eingeht.
 
22.03.17
 

Zum Laufen geboren

Duro ist brandneu fr Frhjahr17 und vereint Ospreys groe Liebe zum Detail und eine kompromisslose Anzahl an Features in einem phnomenalen High-Performance Laufrucksack.
 
18.03.17
 

So macht man sich verdchtig

Im Newsletter vom 15.03.2017 geht es unter anderem um das aktuelle Umfragethema, das da lautet: Kostenpflichtiges Abo statt freier Zugang?
 
09.03.17
 

Armtasche zur Smartphone-Platzierung: Neun wesentliche Entsc...

Viele Lufer verzichten auf eine zustzliche Sportuhr und greifen stattdessen zum Smartphone, um Distanzen, Tempo und viele weitere Daten zu sammeln und spter auszuwerten.
 
18.02.17
 

Federleichte Berghaus-Jacke berzeugt erneut

Das Berghaus Hyper 100 Jacket erhlt den ISPO Gold Award 2017 in der Kategorie Outdoor Bekleidung und damit die zweite, hochkartige Auszeichnung innerhalb eines Jahres.
 
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