trailrunning.de

Der innovative Laufgürtel Formbelt ermöglicht das bequeme Mitführen von Smartphone, Schlüssel & Co. beim Laufen - und das ganz ohne lästiges Wackeln.

Beim Trailrunning bewegt man sich abseits von asphaltierten Straßen auf Waldwegen, im Feld oder im Gebirge. Damit sowohl Muskulatur als auch Bewegungsapparat während der Langstreckenläufe geschont werden, ist hochwertiges Schuhwerk unverzichtbar

Grundsätzlich gilt: Nur wer gesund trainieren kann, wird seine Ziele erreichen.

Beim Sport werden Kohlenhydrate und Fette verbraucht, so viel ist klar. Weniger bekannt ist jedoch, dass bei andauernder Belastung auch wichtige Aminosäuren abgebaut werden.

Eine Community kann gemeinsam Spaß haben, sich austauschen, zusammen Sport machen oder aber zusammen ein Ziel erreichen – so die Idee der CrowdfundingPlattform Kickstarter. Dort suchen nun drei begeisterte Läufer nach Unterstützung für ihr Projekt: ein Schlüsselanhänger für die Sporthose.

Laufschuhe gibt es in verschiedenen Varianten, in allen erdenklichen Farben und von zahlreichen Herstellern. Bei der Vielfalt der Angebote, sowohl in Online-Shops wie Vaola.de als auch im Fachgeschäft, ist es für Läuferinnen und Läufer häufig nicht leicht, das passende Modell zu finden.

Artur Schmidt im Gespräch mit Klaus Duwe

Wer regelmäßig läuft, Krafttraining macht oder sich anders sportlich stark betätigt, ist auf eine nährstoffreiche Ernährung angewiesen

Mit einer technischen Revolution am Stockmarkt bringt Komperdell die Verstellbarkeit dorthin, wo sie hingehört: In den Griff

Mit drei einfachen Schritten zu sportlichen Höchstleistungen - Langstreckenläufer Arne Gabius läuft schnellsten deutschen Marathon seit 1990